Витамин D3 помогает усваиваться кальцию, магнию и фосфору, таким образом отвечает за минеральный и углеводный обмены, состояние кожи, волос и ногтей, профилактику онкологических заболеваний, способствует выработке эстрогенов и поддерживает иммунитет. Достаточный уровень витамина